träna utan gym

🇸🇪 Swedish

Based on keyword language

Search Volume

Monthly searches

Updated 8 days ago

Google Ads

Avg. CPC

—

Cost per click

Competition

LOW

Index 21/100

Activity

First crawled

Jan 07, 2026

8 days ago

Last crawled

Jan 07

Recrawl queued

Updating results

This page will automatically refresh when the update is complete.

Search volume trend

Monthly search volume over the past 12 months

Average

12-Month Trend

-25.0%

Top 10 organic rankings

9 total results

	Page	Best	Worst	Snippet
1	Träna utan gym – 15 givande aktiviteter för att ersätta gympasset mecenat.com /se/studentliv/halsa-och-valmaende/trana-utan-gym-15-givande-aktivi...	1	1	Träna utan gym – 15 givande aktiviteter för att ersätta gympasset /se/studentliv/halsa-och-valmaende/trana-utan-gym-15-givande-aktiviteter-for-... Lagsporter: lagsporter som fotboll, basket, volleyboll, paddel eller tennis ger inte bara bra träning utan är också ett roligt sätt att socialisera. Pilates: ...	Visit
2	Träna hemma: Träningsprogram & övningar utan redskap styrkelabbet.se /trana-hemma/	2	2	Träna hemma: Träningsprogram & övningar utan redskap /trana-hemma/ 20 maj 2014 — 1. Armhävningar. Kanske den första övningen du tänker på när det gäller träning utan redskap. Armhävningar är ...	Visit
3	Träna med kroppen som redskap motivation.se /innehall/trana-med-kroppen-som-redskap/	3	3	Träna med kroppen som redskap /innehall/trana-med-kroppen-som-redskap/ Träna med kroppen som redskap · 1. Benböj · 2. Utfallssteg · 3. Benlyft åt sidan · 4. Hälsande hunden · 5. Crunch – raka.	Visit
4	5 helkroppspass du kan göra i trädgården – helt utan redskap nordicfighter.com /blogg/5-helkroppspass-du-kan-gora-i-tradgarden-helt-utan-redskap	4	4	5 helkroppspass du kan göra i trädgården – helt utan redskap /blogg/5-helkroppspass-du-kan-gora-i-tradgarden-helt-utan-redskap 26 mars 2025 — 5 helkroppspass du kan göra i trädgården – helt utan redskap ; 15 knäböj; 10 armhävningar; 15 utfall (växelvis); 30 sek planka ; 30 sek jumping ...	Visit
5	Träna hemma – 20-minuter träning för hela kroppen \| Björn Borg bjornborg.com /se/stories/workouts/trana-hemma/	5	5	Träna hemma – 20-minuter träning för hela kroppen \| Björn Borg /se/stories/workouts/trana-hemma/ Att träna hemma är ett snabbt och enkelt sätt att hålla igång. Här har vi satt ihop ett träningspass för hela kroppen på 20 minuter.	Visit
6	Träna hemma utan redskap: Effektiva övningar för hela kroppen racketnow.com /pages/inspiration/home-workouts-without-equipment-effective-bodywe...	6	6	Träna hemma utan redskap: Effektiva övningar för hela kroppen /pages/inspiration/home-workouts-without-equipment-effective-bodyweight-exerc... Lär dig hur du kan få ett effektivt träningspass hemma utan att använda några redskap alls. Vår guide visar dig de bästa övningarna för att träna hela ...	Visit
7	styrketräning utan gym - Sommarträning friskis.com /sv-se/inspiration/styrketraning-utan-gym	7	7	styrketräning utan gym - Sommarträning /sv-se/inspiration/styrketraning-utan-gym Fyra heta träningstips cikelfys, gummibandsträning, intervaller och träningsband. Kolla här.	Visit
8	Håll formen utan gym: Det här passet med 5 övningar tränar hela kroppen ... happindoor.se /article/hall-formen-utan-gym-det-har-passet-med-5-ovningar-tranar-...	8	8	Håll formen utan gym: Det här passet med 5 övningar tränar hela kroppen ... /article/hall-formen-utan-gym-det-har-passet-med-5-ovningar-tranar-hela-kropp... 18 dec. 2025 — 5 enkla övningar utan utrustning · 1. Knäböj – basen för ben och säte · 2. Armhävningar – överkropp och bål i ...	Visit
9	Träna hemma – 19 övningar för hemmaträning privatetrainingonline.se /trana-hemma-ovningar-hemifran/	9	9	Träna hemma – 19 övningar för hemmaträning /trana-hemma-ovningar-hemifran/ Träna hemma med 19 bra styrketräningsövningar. Varje hemmaövning visas med bild, text och djupgående förklaring av ...	Visit

träna utan gym

Search volume trend

Top 10 organic rankings

We use cookies