tröskeltest bosön

Submaximalt tröskeltest med laktatmätning och syreupptag. Genom att mäta laktatnivåer vid olika intensiteter får vi en tydlig bild av din aeroba och anaeroba ...

Vi hjälper dig att nå dina träningsmål. Du kan boka ett test direkt i vårt bokningssystem här. Vill du hellre komma i kontakt med oss, beskriv vad du vill ha ...

Bosöns träning- och testanläggning. Behöver du utveckla styrka, spänst, uthållighet, snabbhet, koordination, smidighet eller något annat? Bosöns träning- och ...

Det är en central indikator på din aeroba kapacitet och uthållighet. Testet mäter VO2max både i absoluta termer (L/min) och relativa värden (ml/kg/min), vilket ...

Tröskeltest genomförs som ett alternativ till löpbandstest för att dels mer likna rundbanelöpning och för att kunna testa fler löpare samtidigt. Resultaten ...

8 nov. 2016 — En eftermiddag med proffs på Bosön. Tröskeltest och max test. Hysteriskt intressant och sista 2 minuter var bland det jobbigaste jag gjort.

... Bosöns träningsanläggning för att göra fystester. Testerna bestod av fyra delar, tröskeltest där vi sprang på löparbana och mätte vår mjölksyra-nivå och ...

Träna styrka och testa din fysiska förmåga. Behöver du utveckla styrka, spänst, uthållighet, snabbhet, koordination, smidighet eller något annat? Bosöns träning ...