tv4 träning

Därför behöver män mer träning än kvinnor: ”Svåra är att motivera” · Så stärker du barnens motorik – och din egen · Träningsprofil kritiserar gym för ...

5 nov. 2025 — En ny studie visar att män behöver dubbelt så mycket motion som kvinnor för att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Streama Efter fem direkt på webben och i våra appar. Se hela programmet och mycket mer på TV4 Play ... Potters första träning som förbundskapten • Klimatmötet ...

17 sep. 2025 — En god natts sömn är minst lika viktig som själva träningen. – När vi tränar sliter vi på våra muskler. När du sover reparerar du din kropp, ...

16 dec. 2025 — Det är inte bara yngre atleter som tränar crossfit. För Inger Lind, 88, har det blivit en självklar del av livet.

9 sep. 2024 — Nyhetsmorgon · Så kan du agera när träning blir ett tvång. Får ofta svaret: “Jag hatar att träna“ • Men de tränar hela tiden. Uppdaterad: 9 ...