uppblåst mage efter mat

Vanligtvis brukar det handla om att vissa livsmedel gör så att magen blir gasig, bland annat kål, lök, pasta gjort på vete eller durum, ris, mjölkprodukter, ...

23 juni 2025 — Magen känns uppblåst, spänd och kan göra ont, särskilt efter att man har ätit. Orsaken är ofta gaser i tarmen, på ...

Att man kan känna sig uppsvälld efter en större måltid beror på den totala mängden gas i hela mag-tarmkanalen. Även små mängder gas i tarmen kan ge upphov till ...

5 sep. 2024 — Undvik öl och kolsyrade drycker. · Ät mindre av livsmedel som ökar risken för gaser, till exempel bönor, linser, lök, och olika typer av kål.

Magen kan kännas så svullen att en knapp behöver knäppas upp på byxorna. Viss mat som exempelvis fiberrik mat, kål, bönor och lök kan bidra till gas problemen.

9 feb. 2023 — Om du får ont i magen efter att ha ätit, blir illamående, får uppsvälld mage och diarréer kan det bero på laktosintolerans. Det beror på att ...

10 okt. 2023 — Gaser i magen brukar bero på att du svalt luft när du till exempel har tuggat mat, eller av luft som bildats i tjocktarmen ...

Att man får svullen mage efter mat beror ofta på en bakteriell överväxt i tunntarmen, även kallat SIBO. SIBO kan bland ...

Livsmedel som kan hjälpa mot ballongmage ; Blåbär, Kan hjälpa till att motverka diarré och kramper i magen ; Kamomill, Kan verka ...

Att röra på sig en stund efter maten kan minska uppblåsthet genom att stimulera tarmarna till att arbeta. En bonus är att det också sänker blodsockerhalten.