utmattningssyndrom berättelser

En personlig berättelse om hur trauma, livskriser och långvarig stress ledde till utmattning – och om vikten av att våga känna efter och söka rätt hjälp.

25 apr. 2023 — Jag var utbränd. Du måste brinna för något för att bränna ut dig. Sjukskrivningar på grund av psykisk ohälsa är numera den dominerande orsaken ...

26 maj 2017 — Utmattningssyndrom med eller utan depression. Den första gången var jag även djupt deprimerad. Jag var så sjuk att jag bokstavligen inte kom upp ...

5 apr. 2017 — Jag kände ofta tryck över bröstet, hade problem med magen, benet kunde domna bort och jag hade svårt att gå ner i varv. Min man märkte också ...

Sofia berättar om sin utmattning – från smällen som kom utan varning till hjärntrötthet, känslostormar och vägen tillbaka med hjälp, insikt och egenkärlek.

7 dec. 2018 — Erica Dahlgren i Umeå drabbades av utmattning för tre år sedan. Nu jobbar hon heltid igen, men spåren sitter kvar i kroppen.

20 mars 2025 — Vi möter personer som har pressat sig till bristningsgränsen. De delar sina berättelser om utmattning, återhämtning och vägen tillbaka till ett ...

29 mars 2021 — – Min kropp visade alla symptom på överansträngning, men min känsla av otillräcklighet ledde istället till att jag skuldbelade mig själv. För ...

av A Andersson · 2019 — Det finns flera fördelar med att utgå från personers egna berättelser i ett examensarbete. Dels bidrar det med viktig kunskap om hur människan upplever sin ...

13 nov. 2022 — Utmattningssyndrom utvecklas gradvis. Läs om symtom, olika faser av utmattning och vikten av att hantera stress för att förhindra psykisk ...