vibrationsplatta artros

11 apr. 2020 — Vibrationsträning på vibrationsplatta är ett skonsamt sätt att komma igång med belastning av lederna för att behandla sin artros på egen ...

Behandlar Artros och värk. Små och djupa mikrovibrationer som ökar din blodcirkulation och stärker lymfsystemet. · Stärker muskler och ökar förbränning. Upp och ...

21 sep. 2025 — Vibrationsplatta vid artros: Forskning har visat att vibrationsträning är fördelaktig för personer med artros.

Det gör ofta ont att träna vid artros, men med vibrationsträning kan man få igång träningen på ett skonsamt sätt och det ger ofta en direkt smärtlindring.

av K Riis — Syftet med den här studien var att studera om smärtan hos artros patienter kan påverkas vid träning på en vibrationsplatta som ett icke-farmakologiskt ...

21 aug. 2022 — Forskning visar även att vibrationsterapi är särskilt effektivt vid tillstånd som bland annat: artros; benskörhet/osteoporos; MS; fibromyalgi ...

13 nov. 2025 — Små och djupa mikrovibrationer ökar blodcirkulationen och stärker lymfsystemet. Den här träningen är bra för dig med artros och värk.

31 aug. 2020 — Här besvarar fysioterapeut Per Österberg från Hela Kroppen Fysiocenter frågor om besvär i rörelseorganen (leder, skelett, muskler).

av S Pettersson · 2007 — Vibrationsträning på låg amplitud och frekvens har genom studier visat sig ha effekter som viss smärtlindring, ökad rörlighet och muskelstyrka ...