vibrationsplatta flashback

1 sep. 2025 — Ej testat, men skulle tro att det inte är en bra investering för att komma i form. Blodgenomströmning möjligtvis. Det bygger knappas några ...

13 juni 2007 — 8 x 40 sekunder skulle jag stå på en vibrationsplatta och böja lätt på knäna och spänna magmusklerna. Första passet hade jag svårt att ta ...

17 juli 2010 — Finns det någon som har erfarenhet av hur vibrationsplattor fungerar om man inte är sugen på att skaffa synliga muskler, utan enbart vill ...

7 apr. 2019 — Solade solarium för en månad sen. Ett solarium som man står i. Botten kunde man sätta igång så att det blev som en vibrationsplatta. Hemskt!!

22 jan. 2025 — Kan minska smärta vid artros: Vibrationsplattor kan hjälpa till att minska smärta och öka styrkan vid knäledsartros. Biverkningar och risker:

30 okt. 2013 — Hallå! Jag har använt vibrationsmaskinen på gymmet en kvart om dagen i ett halvår nu. Har gått ner 20 kg. Den vibrerar bort fettet kan man säga.

Testat en gång och jag tog slut direkt...hemskt... Själva tänket är att träningen skall vara statisk och plattans vibration skapar själva muskelanspänningen.

15 okt. 2006 — Ät rätt, träna vanligt och kombinera med plattorna skulle jag tro ger ett lite bättre resultat än att bara fläska på och tro man kommer i form ...

Finns det någon som har erfarenhet av hur vibrationsplattor fungerar om man inte är sugen på att skaffa synliga muskler, utan enbart vill komma i lite bättre ...

21 apr. 2019 — Hur känns det att stå på en vibrationsplatta utan att träna samtidigt? Träning, kost och kosttillskott.