dole.com

Root domain: dole.com The root domain (apex) without subdomains MarkMonitor, Inc.

Registrar

MarkMonitor, Inc.

Updated 14 days ago

11291 days old

Registration Date

February 16, 1995

11291 days ago

Updated 14 days ago

registered

Domain Status

registered

Expires

February 17, 2026

in about 1 month

ns2.markmonitor.com +6

Nameservers

ns2.markmonitor.com

ns3.markmonitor.com

ns7.markmonitor.com

ns6.markmonitor.com

ns5.markmonitor.com

ns4.markmonitor.com

ns1.markmonitor.com

Updated 14 days ago

Keywords

Currently ranking

Unique keywords

High value

> $100 / month

Estimated Traffic

How is this calculated?

Estimated traffic is calculated using:

Search Volume × CTR (by position)

CTR varies by position:

Position 1: 30%
Position 2: 15%
Position 3: 10%
Positions 4-10: Decreasing rates
Position 11+: 0.5%

Monthly visits

142

Across all rankings

Traffic value

$3.06

Estimated monthly

Activity

Last seen

Jan 06

8 days ago

First seen

Jan 01, 2026

14 days ago

Keyword rankings

Showing 1-17 of 17 rankings

Show:

Keyword / Page	Position	Estimated Traffic How is this calculated? Estimated traffic is calculated using: Search Volume × CTR (by position) CTR varies by position: Position 1: 30% Position 2: 15% Position 3: 10% Positions 4-10: Decreasing rates Position 11+: 0.5%	Estimated Traffic Value How is this calculated? Estimated traffic value is calculated using: Estimated Traffic × CPC This represents the estimated monthly value of the traffic based on the keyword's cost-per-click (CPC) from Google Ads data.	Last Seen	Actions
banan vitaminer och mineraler Ananas och banan - varför de är så bra för oss - Dole /sv/blog/ananas-och-bananer-de-ar-bara-sa-bra-for-oss	10 Best: 10 • Worst: 10	1 visits/month	$1.66 monthly value	12 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Ananas och banan - varför de är så bra för oss - Dole /sv/blog/ananas-och-bananer-de-ar-bara-sa-bra-for-oss 15 jan. 2025 — Den exotiska frukten sticker särskilt ut med C-vitamin. Detta viktiga vitamin har en antioxidativ effekt och kan stödja vårt immunsystem. Det ...
vilken mat innehåller protein Topp 10 livsmedel som innehåller protein - Dole /sv/blog/topp-10-livsmedel-med-hog-proteinhalt	6 Best: 6 • Worst: 6	9 visits/month	$1.35 monthly value	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Topp 10 livsmedel som innehåller protein - Dole /sv/blog/topp-10-livsmedel-med-hog-proteinhalt 15 jan. 2025 — Bönor, linser, ärtor - de är alla proteinrika livsmedel. Oavsett om det är i en gryta, som pålägg eller som tillbehör - baljväxter ger dig ...
kalcium banan Hälsosamma bananer: det perfekta mellanmålet - Dole /sv/blog/hur-halsosamma-ar-bananer-verkligen	9 Best: 9 • Worst: 9	5 visits/month	$0.05 monthly value	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Hälsosamma bananer: det perfekta mellanmålet - Dole /sv/blog/hur-halsosamma-ar-bananer-verkligen 15 jan. 2025 — Bananer innehåller vitamin B6, kalium och magnesium. Vitamin B6 är bland annat involverat i protein- och fettmetabolismen. Kalium behöver vi ...
kolhydrater banan Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen	5 Best: 5 • Worst: 5	44 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen 15 jan. 2025 — Den gula frukten innehåller nämligen 22,8 g kolhydrater per 100 g, varav 12,2 g är fruktos. Beroende på bananens mognadsgrad varierar ...
banan kcal 100g Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen	3 Best: 3 • Worst: 3	26 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen 15 jan. 2025 — Den söta tropiska frukten innehåller 89 kcal per 100 g. Konkret innebär det att en medelstor, skalad banan innehåller i genomsnitt cirka 100 ...
kalorier banan äpple Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen	1 Best: 1 • Worst: 1	21 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen
banan kolhydrater per 100g Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen	3 Best: 3 • Worst: 3	14 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen 15 jan. 2025 — Den gula frukten innehåller nämligen 22,8 g kolhydrater per 100 g, varav 12,2 g är fruktos. Beroende på bananens mognadsgrad varierar ...
kalorier banan utan skal Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen	6 Best: 6 • Worst: 6	9 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen 15 jan. 2025 — Konkret innebär det att en medelstor, skalad banan innehåller i genomsnitt cirka 100 kcal - ibland lite mer eller mindre beroende på storlek.
hur länge håller vindruvor i kylen Förvaring av färska vindruvor - Dole /sv/blog/nagra-tips-for-att-halla-druvorna-frascha	4 Best: 4 • Worst: 4	5 visits/month	—	13 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Förvaring av färska vindruvor - Dole /sv/blog/nagra-tips-for-att-halla-druvorna-frascha 15 jan. 2025 — Tips för att hålla vindruvor fräscha, krispiga och fulla av vitaminer under lång tid. Ta reda på hur du förvarar dem korrekt i kylskåpet.
banan kcal st Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen	4 Best: 4 • Worst: 4	4 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Kalorier i bananer: vad är det i dem? - Dole /sv/blog/hur-manga-kalorier-har-bananer-verkligen 15 jan. 2025 — Konkret innebär det att en medelstor, skalad banan innehåller i genomsnitt cirka 100 kcal - ibland lite mer eller mindre beroende på storlek.
kiwi hälsoeffekter Fördelar med kiwi: Hälsosam och läcker - Dole /sv/blog/mot-kiwin-en-forvanansvart-halsosam-frukt	9 Best: 9 • Worst: 9	3 visits/month	—	14 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Fördelar med kiwi: Hälsosam och läcker - Dole /sv/blog/mot-kiwin-en-forvanansvart-halsosam-frukt 15 jan. 2025 — Kiwi innehåller också mycket K-vitamin, kalium och magnesium. De innehåller också det proteinsplittrande enzymet actinidin, som hjälper ...
hur förvara vindruvor Förvaring av färska vindruvor - Dole /sv/blog/nagra-tips-for-att-halla-druvorna-frascha	4 Best: 4 • Worst: 4	1 visits/month	—	13 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Förvaring av färska vindruvor - Dole /sv/blog/nagra-tips-for-att-halla-druvorna-frascha 15 jan. 2025 — Gå in i kylskåpet omedelbart efter köpet. Kylen är faktiskt det bästa stället att hålla druvorna fräscha. · Ut till baksidan. Längst bak i ...
ren mat merking Ren kost: hur fungerar det? - Dole /sv/blog/arbete-med-ren-mat	3 Best: 3 • Worst: 3	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Ren kost: hur fungerar det? - Dole /sv/blog/arbete-med-ren-mat 15 jan. 2025 — Fem till sex små måltider utspridda över dagen förhindrar het hunger och förhindrar en ökad frisättning av insulin. Minska mängden salt i ...
matlagning hobby Matlagning som hobby: mer än bara en plikt - Dole /sv/blog/koksterapi-far-mer-an-fysisk-naring	4 Best: 4 • Worst: 4	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Matlagning som hobby: mer än bara en plikt - Dole /sv/blog/koksterapi-far-mer-an-fysisk-naring 15 jan. 2025 — Upptäck glädjen i att laga mat: det uppmuntrar till kreativitet, minskar stress och ger värdefulla stunder med familjen.
innehåller banan kalium Hälsosamma bananer: det perfekta mellanmålet - Dole /sv/blog/hur-halsosamma-ar-bananer-verkligen	7 Best: 7 • Worst: 7	—	—	8 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Hälsosamma bananer: det perfekta mellanmålet - Dole /sv/blog/hur-halsosamma-ar-bananer-verkligen 15 jan. 2025 — Bananer innehåller vitamin B6, kalium och magnesium. Vitamin B6 är bland annat involverat i protein- och fettmetabolismen. Kalium behöver vi fö ...
kiwi frukt vitaminer Fördelar med kiwi: Hälsosam och läcker - Dole /sv/blog/mot-kiwin-en-forvanansvart-halsosam-frukt	8 Best: 8 • Worst: 8	—	—	14 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Fördelar med kiwi: Hälsosam och läcker - Dole /sv/blog/mot-kiwin-en-forvanansvart-halsosam-frukt 15 jan. 2025 — Det finns hela 300 mg C-vitamin per 100 g kiwifrukt. Det är nästan dubbelt så mycket som i citroner och apelsiner. Vitaminet är en ...
bäst protein mat Topp 10 livsmedel som innehåller protein - Dole /sv/blog/topp-10-livsmedel-med-hog-proteinhalt	9 Best: 9 • Worst: 9	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Topp 10 livsmedel som innehåller protein - Dole /sv/blog/topp-10-livsmedel-med-hog-proteinhalt 15 jan. 2025 — Bönor, linser, ärtor - de är alla proteinrika livsmedel. Oavsett om det är i en gryta, som pålägg eller som ...

dole.com

Keyword rankings

We use cookies