marathon.se

Root domain: marathon.se The root domain (apex) without subdomains LoopiaGroup2

Registrar

LoopiaGroup2

Updated 15 days ago

10871 days old

Registration Date

April 11, 1996

10871 days ago

Updated 15 days ago

registered

Domain Status

registered

Expires

December 31, 2026

in 12 months

roxy.ns.cloudflare.com +1

Nameservers

roxy.ns.cloudflare.com

doug.ns.cloudflare.com

Updated 15 days ago

Keywords

Currently ranking

207

Unique keywords

High value

> $100 / month

Estimated Traffic

How is this calculated?

Estimated traffic is calculated using:

Search Volume × CTR (by position)

CTR varies by position:

Position 1: 30%
Position 2: 15%
Position 3: 10%
Positions 4-10: Decreasing rates
Position 11+: 0.5%

Monthly visits

1,573

Across all rankings

Traffic value

$428.79

Estimated monthly

Activity

Last seen

Jan 15

about 4 hours ago

First seen

Dec 31, 2025

15 days ago

Keyword rankings

Showing 76-100 of 211 rankings

Show:

Keyword / Page	Position	Estimated Traffic How is this calculated? Estimated traffic is calculated using: Search Volume × CTR (by position) CTR varies by position: Position 1: 30% Position 2: 15% Position 3: 10% Positions 4-10: Decreasing rates Position 11+: 0.5%	Estimated Traffic Value How is this calculated? Estimated traffic value is calculated using: Estimated Traffic × CPC This represents the estimated monthly value of the traffic based on the keyword's cost-per-click (CPC) from Google Ads data.	Last Seen	Actions
lågintensiv träning löpning Lågintensiv träning /traning/trana-med-hjartat/lagintensiv-traning	5 Best: 5 • Worst: 5	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Lågintensiv träning /traning/trana-med-hjartat/lagintensiv-traning Syftet med den lågintensiva träningen är förbättrad allmänhälsa, snabbare återhämtning och återgång till normal status efter hård träning eller tävling.
pulshöjande övningar hemma Konditions- och styrketräna med 7 hemmaövningar /traningen/styrketraning/konditions-och-styrketrana-med-7-hemmaovni...	5 Best: 5 • Worst: 5	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Konditions- och styrketräna med 7 hemmaövningar /traningen/styrketraning/konditions-och-styrketrana-med-7-hemmaovningar 18 mars 2020 — 7 pulshöjande styrkeövningar. 1. Burpees. Sätt dig på huk med händerna i marken och hoppa eller kliv bak med fötterna så att du ligger ner ...
hög maxpuls för min ålder Beräkna din maxpuls /utrustning/pulsbaserad-traning/berakna-din-maxpuls	6 Best: 6 • Worst: 6	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Beräkna din maxpuls /utrustning/pulsbaserad-traning/berakna-din-maxpuls 220 minus ålder (män) 226 minus ålder (kvinnor) Exempel: 30-åring 220 - 30 = 190 (man) 226 - 30 = 196 (kvinna) 50-åring 220 - 50 =170 (man) 226 - 50 =176 ...
cirkelträning utomhus utan redskap 4 snabba styrkepass – utan redskap! /traningen/styrketraning/4-snabba-styrkepass-utan-redskap	7 Best: 7 • Worst: 7	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile 4 snabba styrkepass – utan redskap! /traningen/styrketraning/4-snabba-styrkepass-utan-redskap 22 juli 2020 — 1. Mountain climbers – 50 reps. Armhävningsposition. · 2. Benböjshopp – 50 reps. Hoppa rakt upp och landa med ...
återhämtning efter styrketräning Bästa återhämtningen efter hård träning /halsa/basta-aterhamtningen-efter-hard-traning	7 Best: 7 • Worst: 7	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Bästa återhämtningen efter hård träning /halsa/basta-aterhamtningen-efter-hard-traning Hur återhämtar man sig snabbast efter ett hårt konditionspass? Forskare på Karolinska Institutet kan visa att varma bad och bastu verkligen är effektivt.
rörlighetsträning löpare Testa dynamisk stretching för löpare - Träning /traning/testa-dynamisk-stretching-lopare	7 Best: 7 • Worst: 7	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Testa dynamisk stretching för löpare - Träning /traning/testa-dynamisk-stretching-lopare Instruktören Annie Fasth har tips på bra stretchar för löpare. Övningar som alla löpare som vill jobba med sin rörlighet kan testa. En ...
rolig konditionsträning för barn 11–14 år – dags att lära sig träna /traning/spring-i-benen/11-14-ar-dags-att-lara-sig-trana	7 Best: 7 • Worst: 7	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile 11–14 år – dags att lära sig träna /traning/spring-i-benen/11-14-ar-dags-att-lara-sig-trana Vid 11–14 års ålder är det dags att lära sig vad träning är. Grunderna som alla bör känna till är uppvärmning, stretching och nedjoggning.
periodisk fasta kaffe med mjölk Periodisk fasta - här är snällvarianten /livet/kost/periodisk-fasta-har-ar-snallvarianten	7 Best: 7 • Worst: 7	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Periodisk fasta - här är snällvarianten /livet/kost/periodisk-fasta-har-ar-snallvarianten 23 sep. 2021 — Grönt ljus under fastan. Vatten; Kaffe och te utan socker eller mjölk; Receptbelagd medicin. Forskning visar att periodisk fasta är bra för:.
lågintensiv konditionsträning Lågintensiv träning /traning/trana-med-hjartat/lagintensiv-traning	7 Best: 7 • Worst: 7	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Lågintensiv träning /traning/trana-med-hjartat/lagintensiv-traning Syftet med den lågintensiva träningen är förbättrad allmänhälsa, snabbare återhämtning och återgång till normal status efter hård träning eller tävling.
cirkelträning övningar utan redskap 4 snabba styrkepass – utan redskap! /traningen/styrketraning/4-snabba-styrkepass-utan-redskap	8 Best: 8 • Worst: 8	1 visits/month	—	8 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile 4 snabba styrkepass – utan redskap! /traningen/styrketraning/4-snabba-styrkepass-utan-redskap 22 juli 2020 — 1. Mountain climbers – 50 reps. Armhävningsposition. · 2. Benböjshopp – 50 reps. Hoppa rakt upp och landa med mjuka knän i ett benböj. · 3. Planka ...
långsamma kolhydrater frukost Frukost x 5 för havreälskaren /livet/kost/frukost-x-5-havrealskaren	8 Best: 8 • Worst: 8	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Frukost x 5 för havreälskaren /livet/kost/frukost-x-5-havrealskaren 16 mars 2025 — Älskar du din havregrynsgröt? Havregryn är rikt på fiber, protein och långsamma kolhydrater som ger dig bra energi och håller dig mätt länge.
rolig konditionsträning Konditions- och styrketräna med 7 hemmaövningar /traningen/styrketraning/konditions-och-styrketrana-med-7-hemmaovni...	8 Best: 8 • Worst: 8	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Konditions- och styrketräna med 7 hemmaövningar /traningen/styrketraning/konditions-och-styrketrana-med-7-hemmaovningar 18 mars 2020 — När du behöver träna hemifrån och vill ge både pulsen och musklerna något att bita i, testa de här övningarna!
träna upp kondition från 0 Öka konditionen snabbt med norska intervaller /lopningen/traning/oka-konditionen-snabbt-med-norska-intervaller	8 Best: 8 • Worst: 8	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Öka konditionen snabbt med norska intervaller /lopningen/traning/oka-konditionen-snabbt-med-norska-intervaller 26 mars 2021 — Värm upp med riktigt lugn jogg i 10 minuter. · Kör gärna lite dynamisk rörlighet · Spring hårt i 4 minuter. · Spring lugnt i 3 minuter. · Upprepa ...
periodisk fasta kaffe Periodisk fasta - här är snällvarianten /livet/kost/periodisk-fasta-har-ar-snallvarianten	8 Best: 8 • Worst: 8	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Periodisk fasta - här är snällvarianten /livet/kost/periodisk-fasta-har-ar-snallvarianten 23 sep. 2021 — Men att äta middag senast klockan 20 på kvällen och sedan bara dricka vatten, kaffe och te fram till klockan 12 dagen efter kan kännas både ...
alkohol träning återhämtning Så påverkar alkohol din träning /livet/kost/sa-paverkar-alkohol-din-traning	9 Best: 9 • Worst: 9	1 visits/month	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Så påverkar alkohol din träning /livet/kost/sa-paverkar-alkohol-din-traning 27 juni 2020 — – Alkohol direkt efter ett tufft och svettigt pass är inte optimalt. Det påverkar både återhämtning och till viss del även träningseffekten. Det ...
överbelastningsskador löpning Överbelastningsskador /halsa/skadehandboken/overbelastningsskador	1 Best: 1 • Worst: 1	—	—	3 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Överbelastningsskador /halsa/skadehandboken/overbelastningsskador Överbelastningsskador beror på för mycket belastning under för lång tid, utan tillräcklig återhämtning och chans för återuppbyggande. Detta är den vanligaste ...
gubbvad förebygga Så tränar du bort gubbvaden /traning/undvik-gubbvaden/sa-tranar-du-bort-gubbvaden	1 Best: 1 • Worst: 1	—	—	3 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Så tränar du bort gubbvaden /traning/undvik-gubbvaden/sa-tranar-du-bort-gubbvaden Här är två övningar som stärker vaderna. Två sätt att stärka upp och undvika att gå gubbvad. Här är en bra övning för att stärka vaden.
stretcha höften löpning Malin Ewerlöfs stretchingprogram /traning/malin-ewerlofs-stretchingprogram/malin-ewerlofs-stretching...	1 Best: 1 • Worst: 1	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Malin Ewerlöfs stretchingprogram /traning/malin-ewerlofs-stretchingprogram/malin-ewerlofs-stretchingprogram För att behålla rörligheten i löpsteget är det viktigt att stretcha musklerna som böjer höften och som arbetar varje gång du drar fram benet i ett löpsteg.
dynamisk stretching löpning Testa dynamisk stretching för löpare - Träning /traning/testa-dynamisk-stretching-lopare	1 Best: 1 • Worst: 1	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Testa dynamisk stretching för löpare - Träning /traning/testa-dynamisk-stretching-lopare Dynamisk stretchen handlar om att skapa en muskulär avspänning genom att man på nervnivå påverkar muskeln att slappna av.
lägga upp träningsprogram löpning Träningsprogram: Så här varierar du din löpning /lopningen/traning/traningsprogram-sa-har-varierar-du-din-lopning	1 Best: 1 • Worst: 1	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Träningsprogram: Så här varierar du din löpning /lopningen/traning/traningsprogram-sa-har-varierar-du-din-lopning 4 mars 2021 — Progressiv distanslöpning, 40 minuter: Börja i ett betydligt lugnare tempo än du brukar. Öka tempot något var 5 minut. De sista 5 minuterna ska ...
träning löpning styrka Fler övningar som ger löpare styrka /traningen/styrketraning/fler-ovningar-som-ger-lopare-styrka	1 Best: 1 • Worst: 1	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Fler övningar som ger löpare styrka /traningen/styrketraning/fler-ovningar-som-ger-lopare-styrka 13 apr. 2010 — Fler övningar som ger löpare styrka · 1. Utfallssteg – 15 på varje ben · 2. Knäböj 15–20 totalt · 3. Step up och knälyft – 15 på varje ben · 4.
dynamisk stretching innan löpning Testa dynamisk stretching för löpare - Träning /traning/testa-dynamisk-stretching-lopare	1 Best: 1 • Worst: 1	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Testa dynamisk stretching för löpare - Träning /traning/testa-dynamisk-stretching-lopare Dynamisk stretchen handlar om att skapa en muskulär avspänning genom att man på nervnivå påverkar muskeln att slappna av. Sedan menar Annie att effekten efter ...
överbelastningsskador fotboll Överbelastningsskador /halsa/skadehandboken/overbelastningsskador	2 Best: 2 • Worst: 2	—	—	3 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile Överbelastningsskador /halsa/skadehandboken/overbelastningsskador Överbelastningsskador beror på för mycket belastning under för lång tid, utan tillräcklig återhämtning och chans för återuppbyggande. Detta är den vanligaste ...
kroppsviktsövningar utomhus 8 grymma styrkeövningar för utegym eller bara med kroppsvikt /traning/styrketraning/8-grymma-styrkeovningar-utegym-eller-bara-me...	2 Best: 2 • Worst: 2	—	—	8 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile 8 grymma styrkeövningar för utegym eller bara med kroppsvikt /traning/styrketraning/8-grymma-styrkeovningar-utegym-eller-bara-med-kroppsvikt Gör så här: Stå i en planka antingen på tå eller på knä med händerna placerade lite bredare än axelbrett. Spänn rumpa, lår och mage. Böj sedan armbågarna och s ...
löpträning ungdom 11–14 år – dags att lära sig träna /traning/spring-i-benen/11-14-ar-dags-att-lara-sig-trana	2 Best: 2 • Worst: 2	—	—	9 days ago	Search Profile 🇸🇪 Sweden Mobile 11–14 år – dags att lära sig träna /traning/spring-i-benen/11-14-ar-dags-att-lara-sig-trana Löpträning i åldern 10–14 år bedrivs med fördel i grupp eftersom man då genom olika stafetter och lagtävlingar kan genomföra en större variation på träningen ...

Previous 2 3 4 5 6 Next

marathon.se

Keyword rankings

We use cookies